Kennenlerngespräch

Du bist dir unsicher, ob eine Beratung das Richtige für dich ist? Du möchtest mehr über mich persönlich erfahren und hast noch offene Fragen zur Art und Weise wie ich arbeite? Dann buche doch gerne ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir! Ich informiere dich kostenlos und unverbindlich über alle relevanten Details zu meiner Arbeit und wir können ganz entspannt schauen, ob es auch menschlich zwischen uns passt (Gespräch á 15 - 30 Minuten). 

0 €

Babyschlaf Check-Up

Deine Abkürzung zu entspannten Tagen und ruhigen  Nächten!
 

Du bist unsicher, ob eure Tages- und Schlafroutine wirklich passt? Eine komplette Schlafberatung brauchst du (noch) nicht, aber du möchtest sicherstellen, dass ihr auf dem richtigen Weg seid? Dann ist das Babyschlaf Check-Up perfekt für dich!

So läuft es ab:

• Fragen beantworten – Du erhältst 10 gezielte Fragen zu eurer Schlafsituation.
• Analyse & Vorbereitung – Ich werte deine Antworten aus und erstelle eine individuelle Einschätzung.
• 1:1 Gespräch (60 Min.) – Du bekommst direkt umsetzbare Tipps für entspanntere Tage und ruhigere Nächte.

Dein Gewinn:
✔ Klare Antworten & Sicherheit
✔ Sofort umsetzbare Tipps
✔ 20% Rabatt auf eine Schlafberatung

Bereit für mehr Klarheit und ruhigere Nächte?
Buche jetzt dein Babyschlaf Check-Up und erfahre, ob ihr schon auf dem richtigen Weg seid – oder mit kleinen Anpassungen Großes bewirken könnt! 

71,99 €

präventive Schlafberatung 0 - 3 Monate

Du möchtest von Anfang an für entspannte Nächte sorgen? 
In einem ca. 90-minütigen Gespräch bekommst du alle wichtigen Infos rund um den Schlaf deines Neugeborenen.

Wir sprechen über:

• Wachphasen und eine flexible Alltagsroutine
• Tag- und Nachtschlaf
• Die Etablierung verlässlicher Routinen
• Hilfreiche Methoden zur Beruhigung deines Babys
• Sanfte Wege, um das selbständige Ein- und Durchschlafen zu unterstützen

Diese Beratung umfasst:

• Ein ausführliches Beratungsgespräch (ca. 90 Min. per Telefon/Video-Call)
• Eine detaillierte Analyse der Schlafsituation anhand eines vorab ausgefüllten Schlafprotokolls (falls dein Baby bereits geboren wurde)
• Einen Schritt-für-Schritt-Leitfaden für die ersten 3 Lebensmonate

118,80 €

Einzelberatung 4 - 24 Monate

Dein Baby oder Kleinkind hat Schlafschwierigkeiten, und du wünschst dir individuelle Unterstützung?
In diesem 60- bis 90-minütigen Beratungsgespräch gehen wir gezielt auf eure aktuelle Schlafsituation ein und erarbeiten konkrete Lösungen.

Du erfährst:

• Wie du eine flexible Routine in euren Alltag integrierst
• Welche Schritte zu mehr Entspannung und besseren Nächten führen
• Praktische Tipps, um langfristig gute Schlafgewohnheiten zu fördern

Diese Beratung umfasst:

• Ein ausführliches Beratungsgespräch (60-90 Min. per Telefon/Video-Call)
• Eine detaillierte Analyse der Schlafsituation anhand eines vorab ausgefüllten Schlafprotokolls
• Einen individuellen Schritt-für-Schritt-Leitfaden zur Umsetzung
• Eine Woche E-Mail- oder Telegram-Support nach der Beratung

142,80 €

Doppelt hält besser 3-24Monate

Möchtest du von Anfang an länger begleitet werden? Dann ist dieses Paket ideal für dich!

Erstes Gespräch (60-90 Min.):

• Alles Wichtige über den Schlaf von Neugeborenen und Babys
• Flexible Routinen und ein ideales Schlafumfeld schaffen
• Individuelle Herausforderungen und Familienbedürfnisse besprechen

Zweites Gespräch (60 Min., nach 2-3 Wochen):

• Analyse der Fortschritte
• Weiterführende Anpassungen für besseren Schlaf
• Nachtgestaltung und hilfreiche Tipps für eine erholsame Nacht

Diese Beratung umfasst:

• Zwei ausführliche Beratungsgespräche (per Telefon/Video-Call)
• Eine detaillierte Analyse der Schlafsituation
• Einen individuellen Schritt-für-Schritt-Leitfaden
• E-Mail- oder Telegram-Kontakt zwischen den Gesprächen für Fragen

240 €

Rundum sorglos

Du wünschst dir eine intensive, kleinschrittige Begleitung über vier Wochen?
Dieses Paket bietet dir maximale Unterstützung!

In unseren wöchentlichen Gesprächen erarbeiten wir gemeinsam eine flexible, aber schlaffördernde Tagesstruktur, die zu eurem Alltag passt. Wir besprechen, wie du durch Rituale und Routinen eine sichere Schlafumgebung schaffst und wie du dein Kind sanft beim selbstständigen Einschlafen unterstützen kannst. Dabei analysieren wir eure Situation kontinuierlich und passen den Plan individuell an.

Diese Beratung umfasst:

• Vier ausführliche Beratungsgespräche (per Telefon/Video-Call)
• Eine detaillierte Analyse der Schlafsituation
• Einen individuellen Schritt-für-Schritt-Leitfaden
• 6 Wochen E-Mail- oder Telegram-Kontakt (zwischen den Gesprächen + zwei Wochen danach)

630€

Folgeberatung

Du hast bereits eine Beratung bei mir gehabt und möchtest weiter begleitet werden?
Ich stehe dir gerne zur Seite! Schicke mir vorab eine E-Mail mit den wichtigsten Infos, damit wir direkt anknüpfen können.

30 Minuten Telefonat/Video-Call      54 €
60 Minuten Telefonat/Video-Call      72 €

Zum Buchen auf die gewünschte Minutenanzahl klicken!