„Wenn Babys Schlaf brauchen, werden sie schon von selbst schlafen!"

„Schnell wurde ich allerdings auf den Boden der Tatsachen zurück geholt. Niemals hätte ich für möglich gehalten, dass Babyschlaf so ein riesen Thema ist. Das musste ich leider auf die harte Tour lernen, da vor allem der Tagschlaf bei meinem Baby so gut wie nicht existent war.

Durch Selinas Hilfe weiß ich nun genau, an welchen Schrauben ich drehen muss, um einen entspannten Tag, somit eine entspannte Nacht und folglich ein entspanntes Kind zu haben. In den wöchentlichen Telefonaten sprachen wir über unsere Situation, formulierten Ziele und vereinbarten To-Do’s, um diese zu erreichen. 

Ich kann nur jeder werdenden Mama empfehlen, bereits vor der Geburt ein Schlafcoaching zu machen, um solche Probleme erst gar nicht entstehen zu lassen, oder bei bestehenden Problemen es nicht einfach hinzunehmen. Die Zeit mit Baby kommt nicht mehr zurück und es macht so viel mehr Spaß, wenn sowohl Baby als auch Eltern entspannt sind."

-Katharina B.-

„Einfach toll!

Ich habe eine sehr gute und hilfreiche Erfahrung mit der Beratung von Selina gemacht.
Jede noch so kleine Frage - Ich hatte einige als Erstlingsmama - nimmt sie ernst und findet eine Lösung dafür.
Die Beratung war immer fachlich, kompetent, freundlich und sehr herzlich. Ich habe mich zu jeder Zeit wohl gefühlt.

 Vielen Dank dafür!"

- Tamara S. - 

„Als Erstlingsmama hatte ich die Vorstellung, dass neugeborene Babies nur Essen und Schlafen und, dass sie von alleine einschlafen, wenn sie müde sind.

Mein Kind wollte von Anfang an nur ungern am Tag schlafen. Selina hat uns viele hilfreiche Tipps und Werkzeuge an die Hand gegeben, mit denen wir kleine Tagschläfchen umsetzen konnten, was zu einem ausgeglichenen Kind geführt hat.
Vielen Dank dafür!"

 - Carina H. - 

„Unser Sohn schlief schlecht. Sehr schlecht. Eigentlich seitdem er auf der Welt war. Nach gut 18 Monaten nahmen wir Kontakt zu Selina auf, weil die sogenannten „Phasen“ leider zu einer Dauerphase wurden und wir gute Nächte an zwei Händen abzählen konnten und nicht mehr zur Ruhe kam. Kurzum: unser Akku als Eltern war leer. Wir wussten keinen Rat mehr. Tagsüber schlief er auch nicht gut. Meist nur auf dem Arm oder in Begleitung. Als der Mittagsschlaf eingeführt wurde, schlief er an guten Tagen 1 Stunde. Er war tagsüber gut zufrieden, lachte viel. Wirkte nicht übermüdet. Lies sich aber auch da nur mit der Begleitung beruhigen, wenn er schlafen sollte. Wie komme ich aus der Nummer raus?
Wir überlegten hin und her. Dann hörten wir von dem Schlafcoaching. Ich bekam den Tipp von Selinas Ideen, ihr Konzept und fühlte mich angesprochen. Wie gesagt, ich war müde und gereizt. Ich sah kein Land mehr und fragte mich, was ist los? Wieso schläft das Kind so schlecht? Was übersehe ich? Was muss ich ändern? Gut gemeinte Tipps von Freunden und Familie, lesen von „Ratschlägen“ im Netz fühlten sich nicht richtig an. Daher nahm ich nach einer weiteren blöden Nacht Kontakt zu Selina auf und schrieb ihr eine Nachricht. Ich war verzweifelt.
Mit Hilfe des Schlafcoachings haben sich folgende Dinge verbessert: Unser Sohn kann schlafen! Ja! Und zwar so gut, dass er nachts 1 bis 2 Mal wach wird. Das bessere Schlafen dauerte gut 2 Wochen. Es wurde aber zusehends besser. Jetzt ist er 20 Monate alt und ich bin so happy. Scheinbar kleine Veränderungen im Alltag (Tag und Nacht!) führten dazu, dass wir nun alle zufriedener und ausgeglichener sind.
Das Schlafcoaching empfehle ich allen Eltern, die nicht mehr weiter wissen, wenn ihr Baby/Kleinkind nicht schläft. Denkt an eure Akkus, eure Energie! Es gibt Hilfe!
Selina nimmt sich Zeit. Zeit für euch, eure Fragen, Sorgen und Nöte. Sie schaut sich EURE Situation an. Ganz individuell. Es gibt nicht die eine Lösung, aber es gibt eine Lösung für euch und euer Kind. Sie macht die Tür auf, aber hindurch müsst ihr.
Wir waren sehr zufrieden mit der Beratung. Selina ist sehr emphatisch! Sie hat wirklich ganz genau gefragt und gebohrt. Sie hat sich haarklein den kompletten Alltag schildern lassen. Scheinbar unwichtige Dinge sind wichtig! Die Theorie und die Umsetzung für uns war gut erklärt und gut nachvollziehbar. Wir konnten es gut umsetzen.
Vielen lieben Dank für alles! Du hast uns sehr geholfen!“

-Lydia S.-